Nouvelles significations et priorités changeantes
Par Kristen Carter Si vous voulez savoir ce qui est le plus important dans la vie, demandez à une femme à qui l'on a diagnostiqué un cancer du sein. Face à son...
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Dates multipleslun, 04 déc.Événement en ligne04 décembre 2023, 10:00 AM - 10:40 AM ESTÉvénement en ligneLe processus de méditation focalisée avec attention et intention peut apporter des réponses à diverses questions que nous pouvons nous poser, notamment autour des croyances limitantes. C'est l'occasion d'ancrer les enseignements des chakras et de transformer notre conscience autour.
Mar, 19 déc.Événement virtuel19 décembre 2023, 18 h 00 - 19 h 00 HNEÉvénement virtuelRejoins ce cours de bain de forêt et fais l'expérience d'une connexion plus profonde avec la nature, réduis le stress, améliore le bien-être mental et augmente les sentiments de calme et de relaxation.
Pensée positive, pleine conscience et méditation pour la guérison
Méditation à la demande.
Crée ton propre havre de paix à tout moment et en tout lieu. Nous avons un certain nombre de belles méditations dans notre bibliothèque. Choisis-en une et pratique-la pendant une semaine ou deux. Si tu pratiques tous les jours à la même heure, tu remarqueras que ton cerveau est entraîné à suivre ta pratique de la méditation de manière cohérente.
Rejoins-nous pour des cours virtuels avec des instructeurs qui comprennent l'expérience du cancer et offrent un cadre communautaire chaleureux et accueillant.
Méditation et journal
Participe à notre méditation sur les chakras avec Gloria tous les lundis. Après la méditation, les participants sont invités à écrire sur leur expérience pendant la méditation. S'ils se sentent appelés à le faire, ils peuvent également partager leur écrit avec la classe.
C'est une excellente façon de réaliser à quel point nous sommes vraiment connectés.
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En sanskrit, le mot "chakra" signifie "disque" ou "roue" et désigne les centres d'énergie de ton corps. Ces roues ou disques d'énergie en rotation correspondent chacun à certains faisceaux nerveux et organes majeurs. Pour fonctionner au mieux, tes chakras doivent rester ouverts ou équilibrés. Connecte-toi avec ton moi intérieur, ton esprit et ton être en explorant tes chakras.
La pensée positive et le pouvoir de guérir
Le pouvoir de la pensée positive est tellement présent aujourd'hui que de nombreux médecins et infirmières recommandent vivement de développer une attitude mentale positive pour prévenir les maladies, pour aider à surmonter les revers médicaux comme les maladies et pour aider à se remettre d'une opération.
Il y a un pouvoir de guérison dans la pensée positive. Mais peux-tu te guérir simplement en étant positif, optimiste et concentré ? Oui ! On pense que les pensées positives sont capables de provoquer des changements physiologiques dans ton corps qui renforcent ton système immunitaire, diminuent la douleur et soulagent le stress.
Le "Pouvoir de la pensée positive", un livre d'auto-assistance de Norman Vincent Peale, publié au siècle dernier, a proposé pour la première fois la méthode de la"Pensée positive". Elle visait à faire en sorte qu'une personne puisse obtenir une attitude fructueuse et optimiste permanente grâce à une influence positive constante de sa pensée consciente. Cela devait être accompli par des affirmations/visualisations, permettant ainsi d'atteindre une plus grande satisfaction et une meilleure qualité de vie.
De même, dans le livre "The Secret" de Rhonda Byrne, la loi de l'attraction est explorée et suggère que quelle que soit l'énergie, les pensées ou les visualisations que tu envoies dans l'univers, tu recevras. Donc, si tu envoies des ondes négatives ou si tu penses que quelque chose de négatif va arriver, ce sera probablement le cas. Si tu envoies des ondes positives, des choses positives te seront retournées.
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Comment développer des croyances positives
Commence par appliquer le bon type de pensée positive afin de diriger ton subconscient pour qu'il aide à guérir ton corps et à améliorer ta vie.
Dirige ton esprit conscient et subconscient pour t'aider à guérir.
Ne t'inquiète pas.
"L'inquiétude ne fait qu'enlever la joie de ta journée".
Trouve un moyen de te concentrer sur le positif.
De quoi es-tu reconnaissant ?
Commence une liste mentale des choses et des personnes de ta vie pour lesquelles tu es reconnaissante.
Sois optimiste.
Cours en direct :
Ce que tes chakras te disent
Images des chakras avec l'aimable autorisation de HopeSpring.ca
Témoignages sur la méditation
Pourquoi et comment la méditation peut-elle t'aider ?
"La méditation nous amène dans le maintenant - le présent - et cela nous aide à éliminer nos pensées sur le passé et l'avenir. La raison pour laquelle cela nous aide est que c'est le passé qui peut nous déprimer et c'est l'avenir qui peut nous inquiéter."
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