Par Olivia Smith
Avertissement sur le contenu : la mort et l'agonie
Le chagrin survient par vagues, et les vagues peuvent s'amplifier à l'approche de dates importantes. Je suis encore dans ma première année de "premières" après la perte de ma mère. la perte de ma mère, et beaucoup de dates importantes de ma vie ont été éclipsées par le diagnostic et la mort de son cancer.
Deux jours avant la cérémonie de mon mariage en Italie, le mari de ma mère m'a prise à part et m'a dit qu'ils pensaient qu'elle avait de nouveau un cancer. qu'ils pensaient qu'elle avait de nouveau un cancer. Il m'a dit qu'il y avait une éruption cutanée sur son sein, qu'il était gonflé et qu'elle avait mal au dos. J'étais en colère parce que j'étais censée être excitée à l'idée de me marier et que j'étais maintenant concentrée sur cette lourde nouvelle, quelque chose en moi sachant que nous allions bientôt devoir faire face à une lourde nouvelle.
Environ deux semaines après le mariage et la lune de miel, je me préparais à notre célébration décontractée d'après-mariage à la maison lorsque ma mère nous a demandé, à ma sœur et à moi, de la rejoindre lors d'une conversation téléphonique à trois pour nous annoncer qu'elle avait de nouveau un cancer du sein. Elle n'avait pas encore toutes les informations, mais il s'agissait d'un cancer du sein inflammatoirequi commence minimalement au stade 3 parce qu'il est déjà dans la peau. Elle nous a dit que ce n'était pas une condamnation à mort, qu'elle se battrait et qu'elle nous informerait dès qu'elle aurait reçu les résultats d'autres tests et qu'elle aurait plus d'informations.
Quelques jours plus tard, au moment où mes beaux-parents franchissaient le seuil de ma porte, j'ai reçu un texto d'elle m'annonçant la nouvelle : il s'agissait d'un cancer de stade 4, c'est-à-dire d'un cancer métastatique. métastatique - et s'était déjà propagé à certains endroits dans ses os. Ce n'était pas la nouvelle que nous espérions, mais j'ai dû garder le sourire et accueillir mes invités qui étaient venus me fêter à une fête que je n'avais même pas envie d'organiser.
Ma mère a fait de son mieux au cours des dix mois suivants pour tenir le cancer à distance et continuer à vivre sa vie, mais malheureusement, elle est décédée le 20 août 2023, après que le cancer se soit propagé à son foie et l'ait fait cesser de fonctionner. Le 20 août de l'année précédente, mon mari et moi nous sommes mariés légalement dans notre État d'origine, la Caroline du Sud, avant notre mariage à l'étranger.
Ma mère souhaitait être incinérée après sa mort, et nous avons honoré son souhait. Ses cendres étaient prêtes à être ramassées et ramenées à la maison le 5 septembre 2023, date du premier anniversaire de mariage de mon mari et de moi-même. Ma mère a toujours aimé être au centre de l'attention, et même s'il était normal (et un peu drôle) qu'elle continue à faire de l'ombre à tous les événements entourant mon mariage et ma première année de mariage, cela a rendu les choses difficiles.
La première année de mariage est censée être une année étourdissante, lascive, pleine d'amour et de bonheur. Ce n'est pas ce que j'ai vécu. Bien que je sois très reconnaissante à mon mari pour son soutien constant et sa compréhension, je n'ai pas été une épouse heureuse et amusante au cours de notre première année de mariage. J'étais stressée, triste, inquiète et je pleurais la perte inévitable de ma mère tout au long des montagnes russes d'émotions qui ont accompagné le diagnostic et le traitement de son cancer.
Notre premier anniversaire devait être passé à Hawaï pour nous reposer et nous amuser ensemble, mais nous l'avons annulé car c'était un peu moins de deux semaines après sa mort. Je suis incroyablement reconnaissante à ma mère d'avoir pu assister à notre mariage et je chérirai ces souvenirs pour toujours. Cependant, notre anniversaire sera à jamais assombri par la mort de ma mère, et non par notre cérémonie de mariage italienne de rêve et notre lune de miel.
J'espère pouvoir honorer ces deux événements chaque année. La mort et le deuil sont difficiles, mais aussi difficiles qu'ils puissent être, trouver des moyens de les honorer peut être tellement satisfaisant et guérissant. Honorer un être cher peut être différent pour chacun, mais je crois vraiment qu'il est important d'être présent dans son deuil, même s'il est douloureux. Certaines personnes honorent leurs proches en se rendant sur leur tombe les jours fériés et en apportant des fleurs ou d'autres objets que leurs proches aimaient. Je ne crois pas qu'il y ait une "mauvaise" façon de procéder, mais je vais vous faire part de quelques-unes des méthodes que j'ai trouvées et qui ont fonctionné pour moi.
Ma sœur Stephanie et moi aimons faire face à la situation par l'humour noir. Il est courant de parler des meilleurs aspects d'une personne lorsqu'elle n'est plus là ou de la glorifier en quelque sorte. Mais parfois, nous nous demandons en riant : "Qu'est-ce que maman en penserait vraiment ?" ou "Qu'est-ce qu'elle dirait vraiment ?".
Nous avons créé un TikTok qui nous a fait rire aux éclats, en faisant visiter à notre mère la nouvelle maison de ma sœur et en commentant ce que nous pensons qu'elle en aurait pensé. Par exemple, nous avons inclus des choses comme "Elle a adoré la porte d'entrée - l'orange était sa couleur préférée" et "Elle a adoré la salle à manger, avec beaucoup de lumière naturelle". Mais nous avons également ajouté des commentaires tels que : "Voici la cheminée sur laquelle elle restera pour juger les choix de vie de ma sœur, en commençant par se demander pourquoi elle est assise à côté de la sauge et d'autres agents de purification de l'esprit" et "Voici l'endroit où elle préférerait rester (en haut de l'escalier dans le foyer) pour que tout le monde puisse la voir en entrant ; elle a toujours aimé être au centre de l'attention". Nous étions fous de rire et nous avons passé un très bon moment à "passer du temps" avec notre mère.
J'ai créé quelques autres TikToks amusants et plus sérieux en souvenir de ma mère, certains avec ma sœur et d'autres sans. C'est un moyen amusant d'entrer en contact avec d'autres personnes qui ont perdu un être cher, d'une manière plus légère, tout en gardant vivante la personnalité de ma mère. tout en gardant vivante la personnalité de ma mère.
J'ai également fait quelques petites choses pour lui rendre hommage à différentes dates, comme des ongles uniques avec différents motifs de ses choses préférées (imprimé léopard, mascara, son slogan de club de motards, seins, etc. Cela m'a fait plaisir de regarder mes mains (qui ressemblent aux siennes - une forte génétique) pendant les rendez-vous difficiles et de voir certaines de ses choses préférées. Les ongles ont également servi de sujet de discussion avec les personnes qui n'étaient pas à l'aise pour aborder le sujet.
J'ai passé son anniversaire à Washington D.C., avant un déplacement professionnel. J'ai décidé d'aller faire du shopping chez T.J. Maxx en son honneur, car nous aimions y faire du shopping ensemble, et ces voyages me manquent tellement. J'ai trouvé une jolie robe de soleil dans sa couleur préférée qu'il fallait absolument que j'achète. Après cela, j'ai passé un peu de temps à me promener au bord de l'eau en essayant d'être présente et de me souvenir de ma mère le jour de son anniversaire, même si cela me faisait un peu mal. Je me suis assise et j'ai profité du soleil, de la brise et du bruit de l'eau, et je me suis laissée aller à ressentir ce qui se présentait. Ce soir-là, j'ai dégusté un délicieux dîner et un verre de rosé avec une collègue devenue amie, et nous avons applaudi ma mère.
À l'approche de la fête des mères, je ne sais pas encore comment je vais la passer. Les courriels commencent à arriver tôt avec des idées de cadeaux pour votre mère (certains d'entre eux comportent un courriel préalable offrant une option de refus pour ceux qui ont du mal à accepter la fête. Il s'agit d'une option récente qui semble se généraliser pour certaines fêtes, ce que j'apprécie).
Un courriel du spa où je me fais masser a attiré mon attention : un massage spécial de deux heures pour la fête des mères, avec des soins supplémentaires. J'ai plaisanté en me disant que j'allais me faire plaisir pour mon premier "Je n'ai pas de fête des mères". Ensuite, j'ai demandé à mes amies, en plaisantant, si je devais l'acheter pour cette fête. Elles ont toutes répondu par un OUI différent, alors je l'ai fait. Je vais passer du temps près de la fête des mères à me détendre et à m'offrir un massage. Nous méritons tous de prendre soin de nous, et le corps emmagasine des émotions telles que le chagrin, qui peuvent provoquer des douleurs physiques, qu'un massage peut soulager. Je pense que ce sera un excellent moyen de me ressourcer tout en me souvenant de ma mère, et je sais qu'elle l'approuverait.
Pour certaines des fêtes les plus importantes, comme Thanksgiving et Noël, j'ai pu me préparer plus longtemps à l'avance à ce qui pourrait se produire, ce qui, je pense, m'a aidé le jour J. J'étais préparée aux sentiments qui pouvaient surgir, de sorte que je n'ai pas été prise au dépourvu. J'étais préparée aux sentiments qui pouvaient surgir et je n'ai donc pas été prise au dépourvu. C'était toujours difficile, mais la préparation mentale et la grâce que je me suis données m'ont aidée à passer le cap.
Le jour le plus difficile jusqu'à présent a été un jour inattendu. C'était environ deux mois et demi après le décès de ma mère, et j'étais demoiselle d'honneur dans le cortège de mariage de ma belle-sœur. Je ne m'attendais pas à ce que des émotions surgissent, ce qui, je pense, a contribué à rendre cette journée difficile pour moi. La journée a commencé par les activités typiques d'une fête de mariage : se préparer avec la mariée et le cortège et s'assurer que tout se passait bien. Les mariages sont des moments tellement beaux et tellement spéciaux entre la mariée et les autres. Le dernier mariage auquel j'ai assisté avant celui-ci était le mien, qui était bien sûr lié à de nombreux moments du diagnostic et de la mort de ma mère, ce qui a probablement accru mes émotions.
Voir ma belle-sœur et ma belle-mère vivre des moments si particuliers ce jour-là m'a rendue très heureuse. J'aimerais pouvoir revenir au jour de mon mariage et faire les choses différemment avec ma mère, et créer plus de souvenirs comme ils l'ont fait. J'aime voir les mères et les filles tisser des liens et passer du temps ensemble, d'autant plus que je ne peux pas le faire. Cependant, le fait d'assister à tous ces beaux moments entre mère et fille lors d'une journée si spéciale m'a rappelé que je n'aurais plus jamais de moments spéciaux comme ceux-là avec ma mère, ce qui a vraiment amplifié ma perte et mon chagrin. Je me suis assise avec mon mari à la table du dîner, incapable de retenir ma douleur et mes larmes de chagrin, et malgré moi, les larmes sont venues. J'ai fait de mon mieux pour les arrêter et sourire. C'était une si belle journée et un si beau mariage, et il ne s'agissait pas de moi, mais je ne m'étais pas préparée à l'événement. Je ne m'étais pas préparée aux sentiments qui pouvaient surgir dans un moment comme celui-ci, et j'ai donc été prise par surprise.
Je ne suis pas une experte en ce qui concerne la manière de gérer les vacances sans sa mère après une perte ; je suis encore assez novice en la matière. Cela me manque d'aller lui rendre visite pendant les vacances ou de choisir le bon cadeau pour elle. J'aimais lui offrir des cadeaux sentimentaux que je savais qu'elle chérirait, ou lui offrir quelque chose qu'elle m'avait dit, pas si subtilement, qu'elle aurait aimé avoir. Le don de cadeaux est mon langage d'amour le plus répandu, c'est donc quelque chose qui m'a manqué. Cependant, je pense qu'il s'agit parfois d'une question d'état d'esprit. La tristesse, la colère et le chagrin sont tout à fait acceptables et attendus. Mais ce n'est pas parce que vous ne pouvez plus passer du temps physiquement avec votre proche ou lui envoyer des cadeaux que vous ne pouvez pas le faire d'une autre manière.
Voici quelques façons d'envisager d'honorer votre proche après la perte d'un être cher :
Apporter des fleurs ou des cadeaux à une concession de cimetière
Servez-leur une boisson (ou appréciez leur boisson préférée - il ne s'agit pas forcément d'alcool).
Offrez-vous quelque chose qui vous fasse penser à eux
Visiter un endroit que vous avez aimé ensemble (ou son endroit préféré)
Cuisinez un plat qu'ils ont aimé (ou que vous avez de bons souvenirs d'avoir préparé ensemble).
Créez une vidéo amusante sur la façon dont vous aimeriez passer la journée avec eux.
Faire son activité préférée
Restez chez vous et pensez à eux
Créez un objet qui vous rappelle leur souvenir
Parlez-en avec quelqu'un que vous aimez
Faites une promenade dans la nature et appréciez les sons, les images et les odeurs.
Regarder des photos/vidéos d'eux
S'engager dans une activité d'autosoin
Tout cela pour dire que je ne crois pas qu'il y ait une bonne ou une mauvaise façon de passer ces dates difficiles ou ces vacances, mais la façon la plus curative est de s'en souvenir, d'y penser et de se laisser aller à ressentir les émotions qui surgissent. de se laisser aller à ressentir les émotions qui surgissent. Beaucoup disent que le chagrin, c'est tout l'amour que l'on a et qui n'a nulle part où aller. Accordez-vous un peu de grâce pour la lourdeur de ce sentiment et soyez fier de vous pour avoir surmonté une autre journée difficile après la perte d'un être cher. Différentes fêtes ou dates m'ont touchée de différentes manières, et il y en a encore beaucoup d'autres à venir.
Si vous cherchez quelqu'un qui comprend ou si vous avez des questions, n'hésitez pas à me contacter à l'adresse suivante . @gingers_breasties sur Instagram ou à gingers.breasties@gmail.com.
Plus d'informations :
Sur le podcast : Conversations sur le cancer du sein
Un regard de 23 ans sur le cancer inflammatoire du sein avec Ginny Mason
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