Nous, à survivingbreastcancer.orgnous cherchons continuellement des moyens de proposer des activités de santé et de bien-être aux personnes ayant reçu un diagnostic de cancer du sein. Aujourd'hui, nous nous tournons vers une organisation qui apporte tant de camaraderie et de bien-être à la communauté du cancer du sein, les Wellness Warriors (guerriers du bien-être).
Les Wellness Warriors soutiennent les personnes qui ont été diagnostiquées avec n'importe quel type de cancer, bien qu'environ 50 % de leurs membres aient été diagnostiqués avec un cancer du sein.
Nous avons eu la chance de partager l'espace d'exposition avec les Wellness Warriors de Boston lors du défilé de mode 2018 de CelebrASIANS (au profit de la communauté asiatique de Boston contre le cancer du sein) à Boston, puis ils ont gracieusement accueilli une table d'exposition lors de notre Greater Boston Breast Cancer Awareness de sensibilisation au cancer du sein dans le Grand Boston. Il va sans dire que nous avons été inspirés par leur mission, leur contribution à la communauté du cancer du sein, leur sens de l'aventure, de l'amusement et de l'accomplissement.
Avant de parler de l'organisation, j'aimerais faire un bref rappel des faits. Pour toute personne ayant subi une ablation des ganglions lymphatiques, le développement d'un lymphœdème est une réelle préoccupation (voir notre blog sur le Le lymphœdème). Selon une statistique choquante, 30 % des personnes ayant subi une ablation des ganglions lymphatiques développeront un lymphœdème au cours de leur vie.
Alors qu'il a été avancé que les mouvements répétitifs pouvaient être une cause de développement de cet effet secondaire non réversible, un groupe de chercheurs a entrepris une étude pour déterminer si une activité telle que la course de bateaux-dragons pourrait aider les personnes ayant reçu un diagnostic de cancer du sein à bouger, à faire de l'exercice et à utiliser la partie supérieure de leur corps pour développer leur force et accroître leur mobilité.
Dans une étude de cas de l'Université de Colombie-Britannique, les résultats ont été l'un des premiers à "fournir des preuves quantitatives suggérant que les courses de bateaux-dragons et d'autres exercices vigoureux pour le haut du corps sont en fait des activités sûres" (Harris, S.R., et al. J Surg Oncol. 2000 Jun ; 74(2):95-8).
Sans plus attendre, nous avons pillé leur site web (avec leur permission bien sûr) pour vous présenter leur mission et les raisons pour lesquelles vous pourriez souhaiter les contacter pour rejoindre leur communauté. Nous sommes tous dans le même bateau, car nous cherchons à améliorer la vie des personnes atteintes d'un cancer du sein, ainsi que celle de leurs soignants et de leur équipe de soutien. Nous envisageons également de réaliser prochainement un podcast avec ce groupe formidable.
Ce qui suit est extrait du site web Wellness Warriors :
Wellness Warriors of Boston
https://wellnesswarriorsboston.org
Notre mission
Notre mission est d'offrir de nouvelles opportunités aux survivants du cancer de guérir - physiquement et émotionnellement - en participant activement à leur propre guérison et en faisant partie d'une équipe de bateaux-dragons qui se renforcent mutuellement.
En outre, nous nous efforçons de sensibiliser les survivants et les professionnels de la santé de la région métropolitaine de Boston aux avantages du canoë-kayak pour la guérison du cancer, le bien-être et un mode de vie sain. Nous y parvenons par l'éducation, la sensibilisation et en étant une source d'inspiration pour les survivants du cancer, forts et confiants.
"Le bateau-dragon m'a aidé à renouer avec mon corps après les effets néfastes du traitement contre le cancer.
Les Wellness Warriors m'ont aidée à découvrir qui je suis après le traitement. qui je suis après le traitement".
Qui sommes-nous ?
Certains d'entre nous reçoivent des traitements de chimiothérapie, de radiothérapie et d'autres stratégies de lutte contre le cancer, tandis que d'autres ont terminé les traitements, mais sont encore en train de vivre l'expérience du cancer. Pour d'autres encore, le cancer n'est plus qu'un lointain souvenir. Nous sommes un groupe diversifié qui s'est engagé à pratiquer le bateau-dragon dans le cadre de notre autogestion de la santé après un diagnostic de cancer.
Pourquoi nous pagayons
Sur le bateau ou en dehors, nous sommes unis en tant qu'équipe. Nous nous soutenons et nous nous encourageons mutuellement. Non seulement le canoë dragon est bon pour la santé, mais il est aussi très amusant.
Chaque semaine, nous sommes ravis de nous joindre à nos amis pour ce voyage en canoë-kayak, encadrés par notre chef intrépide, Coach Peter. Il enseigne qu'en travaillant ensemble, rien n'est impossible. Lorsque nous sommes fatigués, nous pouvons continuer. Nous travaillons tous ensemble pour puiser dans nos réserves intérieures et sortir de l'eau en nous sentant plus forts.
Nous apprécions les vues depuis le milieu de la rivière Charles. Quel endroit spectaculaire pour voir le soleil couchant se refléter sur la rivière et les bâtiments de la ligne d'horizon de Boston.
Nous aimons les températures chaudes, les heures de clarté plus longues et les brises du soir. Même la rivière est chaude. Au début de l'été, les canards et les oies passent à la dérive avec leurs petits, et de temps en temps, un poisson saute haut dans l'eau.
Nous savourons nos accomplissements - apprendre à pagayer mieux, plus fort ou plus vite. Nos expériences sur les bateaux-dragons nous rendent plus forts.
Nous apprécions le soutien et l'encouragement des autres équipes de bateaux-dragons. Pendant les mois d'été, nous organisons des courses amicales en amont et en aval de la rivière pour nous entraîner à prendre des départs et à développer notre endurance. Rien ne nous encourage plus qu'un "belle course" de la part d'une équipe concurrente.
Nous savourons l'exaltation de voler sur l'eau lorsque nous pagayons en synchronisation les uns avec les autres. Le "You're doing well" de l'entraîneur Peter est une musique pour nous tous.
Nous apprécions le sentiment d'être en vie, d'utiliser nos muscles et de développer notre force.
Peu importe où nous en sommes dans notre parcours contre le cancer ou dans nos capacités athlétiques, le fait de relever les défis physiques du canot dragon fait de nous une équipe de battants. Chaque fois que nous sommes sur l'eau, nous nous rappelons que nous sommes vitaux et vivants, et nous prenons conscience des récompenses du travail d'équipe et de l'accomplissement personnel.
Rejoignez-nous dans cette aventure du bien-être. Vos coéquipiers Wellness Warriors vous aideront à vivre la meilleure vie possible après le cancer.
Nous sommes reconnaissants à la famille et aux amis qui nous accordent ce temps et qui sont là pour nous soutenir - pas seulement lors des compétitions de dragon boat - mais tous les jours, qu'il pleuve ou qu'il fasse beau.
Nous pagayons pour les autres survivants du cancer et les soignants afin de leur transmettre l'ESPOIR qui nous a été donné. Nous voulons leur montrer qu'ils peuvent faire beaucoup, même s'ils travaillent sur leur propre expérience du cancer.
Si vous pensez que cette activité vous convient, n'hésitez pas à visiter leur site web et dites que nous, @survivingbreastcancerorg, les avons vivement recommandés !
J'envoie des câlins,
L'équipe du SBC
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