Par Taylor McKnight
Face à la chimiothérapie et à d'autres formes de traitement du cancer peut être décourageant, c'est le moins que l'on puisse dire. Pensez à faire le plein de quelques produits utiles avant votre première séance de chimiothérapie afin de rendre le traitement un peu plus calme et confortable. Vous pouvez utiliser un fourre-tout ou un sac à dos pour apporter ces produits au traitement.
Prêt à commencer ? Poursuivez votre lecture pour obtenir quelques idées sur ce qu'il faut apporter avec soi lors d'un traitement contre le cancer.
Articles pour votre trousse de soins
Calmez votre esprit
Préparez un petit carnet où vous pourrez noter les activités que vous voulez ou devez faire. Il y aura des jours difficiles, mais les jours où vous vous sentirez bien, vous voudrez utiliser votre énergie au maximum.
Vous pouvez également utiliser ce carnet comme journalqui peut vous aider à soulager le stress et l'anxiété que vous pouvez ressentir pendant votre traitement.
Apaiser la peau
Investissez dans des baumes à lèvres et des lotionset optez pour des produits non parfumés afin d'éviter les irritations et les parfums inconnus. Votre peau et vos lèvres auront besoin d'une hydratation supplémentaire. et votre odorat peut être altéré pendant votre traitement.
Engagez votre esprit
Charger un grand livre audio sur votre téléphone ou créez une liste de lecture de chansons qui vous remontent le moral. Il se peut qu'il y ait une télévision dans la pièce où vous recevez votre chimiothérapie, mais si la télévision n'est pas votre truc, vous pouvez demander une chaise qui donne sur une fenêtre pour votre traitement pendant que vous écoutez des chansons et des histoires sur votre téléphone. N'oubliez pas les écouteurs !
Un livre de puzzles, des stylos et des crayons pourraient également vous intéresser. Vous n'avez peut-être pas la place d'étaler un livre de coloriage avec des crayons et des stylos, mais une série de mots croisés ou de puzzles de chiffres vous aidera à passer le temps.
Réchauffez votre corps
Vous pourriez avoir froid pendant la chimiothérapie, surtout si vous restez assis sur une chaise pendant une longue période. Apportez une écharpe et un foulard doux afin de pouvoir vous y blottir en attendant la fin de votre traitement. Emportez un oreiller pour la nuque afin de pouvoir faire un petit somme si vous en avez besoin.
Aliments et friandises
Pensez aux menthes et aux bonbons durs pour vous rafraîchir la bouche. Bien sûr, vous aurez besoin d'une bouteille d'eau, et vous pourriez aussi profiter d'un thermos de thé chaud. Le gingembre et la menthe poivrée peuvent être bénéfiques pour votre estomac en cas de nausées.
Porter des glucides douxcomme les biscuits salés, pour rassasier et soulager votre estomac. Des portions individuelles de compote de pommes peuvent également calmer les estomac dérangé. L'eau gazeuse ou les jus dilués peuvent contribuer à élever votre taux de sucre et à prévenir les troubles gastriques.
L'emballage
Lorsque vous créez votre sac, vous pouvez également chercher à obtenir des articles recommandés par d'autres personnes ayant subi un traitement contre le cancer. des articles recommandés par d'autres personnes ayant suivi un traitement contre le cancer. Les durées de traitement peuvent varier et certains produits peuvent être utiles pour des journées de traitement plus longues ou plus courtes.
Vous pouvez également utiliser un ordinateur pour tenir une liste "vivante" des produits dont vous pourriez avoir besoin au cours de votre traitement. Si vos proches vous demandent comment vous aider pendant votre traitement, vous pouvez leur indiquer cette liste pour qu'ils vous aident à rassembler les fournitures nécessaires, vous pouvez leur indiquer cette liste pour les aider à rassembler des fournitures !
Plus d'informations :
Sur le podcast : Conversations sur le cancer du sein
Jacquie Carter Angell : Concilier affaires, maternité et mTNBC
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