haut de la page
Logo SBC Fond transparent
  • Dates multiples
    Mon, Jan 20
    Événement en ligne
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    Événement en ligne
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    Événement en ligne
    Le processus de méditation ciblée avec attention et intention peut apporter des réponses à diverses questions que nous pouvons nous poser, notamment en ce qui concerne les croyances limitantes. C'est l'occasion d'ancrer les enseignements sur les chakras et de transformer notre conscience.
  • Dates multiples
    Mon, Jan 20
    Événement en ligne
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    Événement en ligne
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    Événement en ligne
    What does well-being mean to you? Join us for a transformative journey through 2025 as we deeply reflect on You Are The Medicine by Asha Frost, where we’ll explore 13 moons of Indigenous wisdom, ancestral connection, and animal spirit guidance.
  • Dates multiples
    Mon, Jan 20
    Événement en ligne
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    Événement en ligne
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    Événement en ligne
    Ground down and stabilize with this restorative class focused on awakening our root chakras.
  • Dates multiples
    Mon, Jan 20
    Virtuel
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    Virtuel
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    Virtuel
    Inscrivez-vous à notre groupe d'aide émotionnelle dirigé par une psychologue expérimentée pour recevoir l'aide dont vous avez besoin lorsque vous êtes confronté à la maladie du cancer. Le diagnostic du cancer peut entraîner une souffrance émotionnelle intense, et nous sommes là pour vous aider à franchir ce cap.
  • Dates multiples
    Tue, Jan 21
    Zoom
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    Zoom
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    Zoom
    Les groupes de soutien aux aidants pour les patients atteints de cancer offrent une plate-forme pour explorer les moyens de prendre soin d'un être cher tout en recevant un soutien émotionnel et pratique vital pour eux-mêmes.
  • Dates multiples
    Thu, Jan 23
    Virtuel
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    Virtuel
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    Virtuel
    Il s'agit de votre groupe de soutien hebdomadaire pour le cancer du sein ! C'est un espace virtuel accueillant et invitant où vous pouvez venir rencontrer d'autres personnes, poser des questions ou simplement écouter. Nos séances sont toujours confidentielles et constituent un espace amical offrant du soutien et un peu d'humour.
  • Dates multiples
    Mon, Jan 27
    Événement en ligne
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    Événement en ligne
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    Événement en ligne
    Join us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.
  • Dates multiples
    Tue, Jan 28
    Virtuel
    Jan 28, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    Virtuel
    Jan 28, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    Virtuel
    ¡Únete con nosotros para nuestro exclusive Evento Martes - después del diagnóstico en español !
  • Dates multiples
    Thu, Jan 30
    webinaire
    Jan 30, 2025, 12:00 PM – 1:30 PM EST
    webinaire
    Jan 30, 2025, 12:00 PM – 1:30 PM EST
    webinaire
    Les conférences sur le triage des cancers donnent des conseils clés pour aider à résoudre les problèmes juridiques et pratiques, à réduire la charge financière d'un diagnostic de cancer et à diminuer le stress.
  • Dates multiples
    Sun, Feb 02
    En ligne
    Feb 02, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    En ligne
    Feb 02, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    En ligne
    Chaque mois, le Breast Cancer Book Club choisit un livre qui n'a rien à voir avec le cancer du sein.

Prochains événements
événements

  • Affirmations pour la méditation : Chakra de la couronne (Sahasrara)
    Affirmations pour la méditation : Chakra de la couronne (Sahasrara)
    Dates multiples
    Mon, Jan 20
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    Événement en ligne
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    Événement en ligne
    Le processus de méditation ciblée avec attention et intention peut apporter des réponses à diverses questions que nous pouvons nous poser, notamment en ce qui concerne les croyances limitantes. C'est l'occasion d'ancrer les enseignements sur les chakras et de transformer notre conscience.
  • Well-Being  Club
    Well-Being  Club
    Dates multiples
    Mon, Jan 20
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    Événement en ligne
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    Événement en ligne
    What does well-being mean to you? Join us for a transformative journey through 2025 as we deeply reflect on You Are The Medicine by Asha Frost, where we’ll explore 13 moons of Indigenous wisdom, ancestral connection, and animal spirit guidance.
  • Restorative Yoga with Kate: Root Chakra
    Restorative Yoga with Kate: Root Chakra
    Dates multiples
    Mon, Jan 20
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    Événement en ligne
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    Événement en ligne
    Ground down and stabilize with this restorative class focused on awakening our root chakras.
  • Aide à l'émotivité
    Aide à l'émotivité
    Dates multiples
    Mon, Jan 20
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    Virtuel
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    Virtuel
    Inscrivez-vous à notre groupe d'aide émotionnelle dirigé par une psychologue expérimentée pour recevoir l'aide dont vous avez besoin lorsque vous êtes confronté à la maladie du cancer. Le diagnostic du cancer peut entraîner une souffrance émotionnelle intense, et nous sommes là pour vous aider à franchir ce cap.
  • La réunion des aidants
    La réunion des aidants
    Dates multiples
    Tue, Jan 21
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    Zoom
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    Zoom
    Les groupes de soutien aux aidants pour les patients atteints de cancer offrent une plate-forme pour explorer les moyens de prendre soin d'un être cher tout en recevant un soutien émotionnel et pratique vital pour eux-mêmes.
  • Rencontre des "Thrivers" du jeudi soir
    Rencontre des "Thrivers" du jeudi soir
    Dates multiples
    Thu, Jan 23
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    Virtuel
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    Virtuel
    Il s'agit de votre groupe de soutien hebdomadaire pour le cancer du sein ! C'est un espace virtuel accueillant et invitant où vous pouvez venir rencontrer d'autres personnes, poser des questions ou simplement écouter. Nos séances sont toujours confidentielles et constituent un espace amical offrant du soutien et un peu d'humour.
  • Reiki Circle of Care
    Reiki Circle of Care
    Dates multiples
    Mon, Jan 27
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    Événement en ligne
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    Événement en ligne
    Join us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.
Image de l'écrivainSurvivre au cancer du sein

L'écoute efficace est une compétence cruciale qui va au-delà de la simple audition des mots ;



Au SBC, nous avons reçu une note sincère et brillante de Kathleen Friel, membre de la communauté et membre de l'équipe de direction du MBC, sur la manière d'écouter et de répondre correctement lorsqu'on parle à une personne souffrant de troubles de la parole. (Voir son courriel ci-dessous).

 

Le mémo de Kathleen m'a fait réfléchir à la manière dont je peux personnellement améliorer et développer des habitudes d'écoute efficaces, et après quelques recherches rapides, j'ai trouvé ce qui suit :

 

L'écoute efficace est une compétence cruciale qui va au-delà de la simple audition des mots ; elle implique de comprendre et d'interpréter pleinement le message transmis. L'un des aspects clés d'une écoute efficace consiste à accorder toute son attention à l'orateur. Cela signifie qu'il faut laisser de côté les distractions, telles que les téléphones ou autres appareils électroniques, et maintenir le contact visuel pour indiquer que l'on est pleinement engagé. En outre, l'écoute active implique des signaux non verbaux, tels que le hochement de tête ou l'imitation du langage corporel de l'orateur, afin d'exprimer la compréhension et l'encouragement.


Outre les signaux non verbaux, le fait de paraphraser et de résumer le message de l'orateur montre que vous ne vous contentez pas d'écouter, mais que vous traitez également l'information.

 

Cet aspect réfléchi de l'écoute garantit que les deux parties sont sur la même longueur d'onde, ce qui favorise la clarté et évite les malentendus. Il est essentiel de ne pas interrompre l'interlocuteur et de lui permettre de s'exprimer pleinement avant de répondre. Cette patience et ce respect contribuent à créer un environnement plus ouvert et communicatif, où les individus se sentent écoutés et valorisés.

 

En fin de compte, l'écoute efficace est une compétence qui renforce les relations, favorise la compréhension et facilite une communication réussie.

 

...le message de Kathleen


 

Salut les amis,


Je vous écris pour vous faire part d'un conseil qui pourrait vous aider à mieux vous préparer à interagir avec des personnes souffrant de troubles de la parole. Certaines personnes, comme moi, ont un trouble de la parole qui dure toute leur vie. D'autres peuvent souffrir d'une fatigue extrême, d'une sécheresse de la bouche ou de plaies buccales. J'aimerais que les groupes de la SBC intègrent davantage les personnes souffrant de troubles de l'élocution. Cette formation TNT est un bon début !

 

En fait, c'est simple : nous tous voulons tous être entendus. Pensez à vos propres expériences dans les groupes de la SBC - n'aimez-vous pas que nous ayons tous le temps et l'espace pour nous faire entendre !


Tout le monde devrait pouvoir s'exprimer. Les interruptions et les répétitions sont généralement considérées comme humiliantes. Dimanche, j'ai répondu à une question en disant que si vous voulez répéter ce que quelqu'un a dit, demandez-le. J'aimerais prendre un peu de recul. Peut-être faut-il d'abord demander si l'on veut utiliser le chat pour partager. Pendant ce temps d'écriture, l'idéal serait que le groupe attende tranquillement. (Par exemple, 2 minutes ou moins, pas une éternité ! La plupart des gens tapent de petits bouts d'informations, appuient sur Entrée, puis tapent à nouveau, ce qui ressemble davantage au rythme d'une conversation).

 

Choses courantes que j'ai rencontrées

- Supposition que je suis déficient mental. L'élocution d'une personne n'est pas en corrélation avec son intellect.

 

- Les gens finissent mes phrases ou m'interrompent, souvent pour dire quelque chose de complètement différent de ce que j'essayais de dire. Donnez aux gens la possibilité de s'exprimer.

 

- Les gens ne reconnaissent pas que les personnes handicapées ont des vies tout aussi complexes que les autres. Les gens semblent souvent choqués lorsque je parle de mes relations amoureuses, de mon travail, du fait que je vis seule et que je conduis... La plupart des gens n'ont pas besoin d'entendre "Oh WOW vous êtes si inspirant" lorsqu'ils se rendent au magasin en voiture.

 

- Les gens ne savent pas à quel point je planifie soigneusement quand je vais parler, et ne sont pas conscients du malaise que je ressens lorsque les plans ne se déroulent pas sans heurts. Ce n'est pas si différent de la planification que font les autres personnes handicapées. Imaginez que vous vous organisiez à l'avance pour qu'il y ait une rampe d'accès au restaurant où vous allez rencontrer des amis. Vous pourriez être fier de votre plan d'ensemble. Puis, bien sûr, il n'y a pas de rampe d'accès au restaurant. La planification et l'organisation que font les personnes souffrant de troubles de la parole ne sont pas aussi visibles, mais tout aussi importantes. Exemples : se reposer avant de se réunir, taper dans un document Word des choses que je pense vouloir mettre dans le chat. Si vous faites appel à une personne souffrant de troubles de l'élocution et que celle-ci a besoin d'une seconde pour prendre un verre ou se redresser, soyez patient. Il se passe beaucoup de choses en coulisses ! 😊

 

- Je sais que cela ne devrait pas avoir besoin d'être dit, mais pas de taquineries ! J'ai grandi en étant taquiné, comme la plupart des personnes handicapées. J'en ai fini avec ça. Les moqueries sont douloureuses, pas drôles et pas cool.

 

J'espère que tout cela vous aidera !

Kathleen

51 vues

Messages récents

Tout voir

1

Survivre au cancer du sein offre du soutien, des événements et des webinaires sur le cancer du sein sans frais pour vous ! Que vous souhaitiez approfondir vos connaissances sur un sujet particulier ou rencontrer d'autres survivantes du cancer du sein, nous avons quelque chose pour tout le monde. 

2

Notre rendez-vous permanent du jeudi s'adresse à tous les stades de la maladie. Nous organisons également des groupes de discussion spécifiques une fois par mois pour des stades et sous-types spécifiques tels que le cancer du sein métastatique, le cancer du sein inflammatoire, etc. 

3

Le club de lecture se réunit le premier dimanche de chaque mois à 11 heures (heure d'Europe centrale). Vous pouvez participer chaque mois ou choisir votre mois en fonction de votre disponibilité et du livre que nous lisons. 

4

Grâce à l'art, à l'écriture et à d'autres modalités créatives, nous avons le pouvoir de gérer notre stress, de donner un sens à notre présent et de nous détendre dans des moments de calme. 

5

Cours gratuits, mensuels, en ligne de yoga restaurateur, de yoga pour le cancer du sein et de Zumba. 

bas de page