haut de la page

Avantages du lavage des mains pendant le COVID

Nous portons tous de nombreux chapeaux et avons divers titres auxquels nous nous identifions. Médecins, mères, soignants, enseignants, entraîneurs, amis, etc. Après un diagnostic de cancer du sein, nous nous identifions également à des termes tels que "survivante du cancer du sein", "battante", "guerrière", etc. Cela fait partie de notre histoire. Mais n'oublions pas le puissant réseau que nous avons créé. Nous sommes des avocats, des gourous du marketing, des agents immobiliers et des fleuristes. Voilà ce qu'est la communauté ! Nous sommes là les uns pour les autres - pas seulement pendant le cancer, mais tout au long de la vie.


Un cancer du sein a été diagnostiqué chez Fran, la femme de Joe, quelques mois avant moi. Elle est devenue mon ange gardien. Elle m'a raconté des anecdotes sur son expérience que je garde encore en mémoire aujourd'hui et je me souviens avec émotion d'un dîner que nous avons partagé ensemble dans un restaurant italien de Manhattan. Elle m'a appelée quelques jours avant mon opération pour me donner des conseils sur la gestion de la douleur et les laxatifs, et quelques jours après pour s'assurer que je me débrouillais bien avec la traite des drains.


Le fait est que le cancer du sein est une maladie, mais ce n'est pas toute notre vie (même si je sais que nous en avons parfois l'impression). Fran, son mari Joe et moi-même restons en contact. Nous échangeons des messages de vacances, des nouvelles des enfants et de la famille, et des nouvelles de l'organisation SBC.

Voici l'une des notes que j'ai reçues cette semaine de Fran et Joe. Nous avons tous des informations à partager pour le plus grand bien de tous.



Les informations suivantes proviennent du Dr Irene Ken, dont la fille est professeur adjoint de maladies infectieuses à l'université Johns Hopkins.

- Le VIRUS n'est pas un organisme vivant, mais une molécule de protéine (ADN).

recouvertes d'une couche protectrice de lipides (graisses) qui, lorsqu'elles sont absorbées par les cellules de la muqueuse oculaire, nasale ou buccale (mucus), modifient leur code génétique (mutation) et les transforment en cellules agressives et multiplicatrices.

- Comme le VIRUS n'est pas un organisme vivant mais une molécule de protéine, il n'est pas tué, mais se désintègre de lui-même. Le temps de désintégration dépend de la température, de l'humidité et du type de matériau dans lequel il se trouve.


- Le virus est très fragile ; la seule chose qui le protège est une fine couche de graisse. C'est pourquoi n'importe quel savon ou détergent est le meilleur remède, car la mousse coupe la graisse (c'est pourquoi il faut frotter autant : pendant 20 secondes ou plus, pour faire beaucoup de mousse). En dissolvant la couche de graisse, la molécule de protéine se disperse et se décompose d'elle-même.


- La CHALEUR fait fondre les graisses ; c'est pourquoi il est bon d'utiliser de l'eau à plus de 77 degrés Fahrenheit pour se laver les mains, les vêtements et tout le reste. En outre, l'eau chaude produit plus de mousse, ce qui la rend encore plus utile.


- Tout mélange d'ALOE avec de l'alcool à plus de 65% dissout toutes les graisses, en particulier la couche lipidique externe du VIRUS.


- Tout mélange composé d'une partie d'eau de Javel et de cinq parties d'eau dissout directement la protéine et la décompose de l'intérieur.


- L'eau oxygénée aide longtemps après le savon, l'alcool et le chlore, parce que le peroxyde dissout la protéine du virus, mais il faut l'utiliser pure et elle fait mal à la peau.


- AUCUN BACTÉRICIDE OU ANTIBIOTIQUE NE FONCTIONNE. Le virus n'est pas un organisme vivant comme les bactéries, les anticorps ne peuvent donc pas tuer ce qui n'est pas vivant. Ne secouez JAMAIS des vêtements, des draps ou des tissus, qu'ils soient ou non utilisés. Bien que le VIRUS soit collé à une surface poreuse, il est très inerte et ne se désintègre qu'après...


- 3 heures sur les tissus et les matériaux poreux

- 4 heures sur cuivre et bois

- 24 heures sur carton

- 42 heures sur métal

- 72 heures sur plastique

- Si vous secouez le VIRUS à l'aide d'un plumeau, les molécules du VIRUS flottent dans l'air pendant 3 heures et peuvent se loger dans votre nez.


- Les molécules du VIRUS restent très stables au froid extérieur, ou artificiel comme les climatiseurs des maisons et des voitures.


- Le VIRUS a également besoin d'humidité pour rester stable, et surtout d'obscurité. Par conséquent, les environnements déshumidifiés, secs, chauds et lumineux le dégraderont plus rapidement.


- La lumière UV sur tout objet susceptible de contenir le VIRUS décompose la protéine du VIRUS. Par exemple, pour désinfecter et réutiliser un masque, c'est parfait. Attention, le VIRUS dégrade également le collagène (protéine) de la peau.


- Le VIRUS NE PEUT PAS traverser une peau saine.


- Le vinaigre n'est PAS utile car il ne détruit pas la couche protectrice de la graisse.

- AUCUN SPIRITUEUX, NI VODKA, ne fonctionne. La vodka la plus forte contient 40 % d'alcool, alors qu'il en faut au moins 65 %.


- Plus l'espace est confiné, plus le VIRUS peut être concentré. Plus l'espace est ouvert ou ventilé naturellement, moins il y a de concentration de VIRUS.


- Vous devez vous laver les mains avant et après avoir touché les muqueuses, les aliments, les serrures, les boutons, les interrupteurs, les télécommandes, les téléphones portables, les montres, les ordinateurs, les bureaux, la télévision, etc. ainsi qu'aux toilettes.


- Il faut hydrater les mains sèches à cause des lavages fréquents, car les molécules peuvent se cacher dans les microfissures. Plus la crème hydratante est épaisse, mieux c'est. Gardez vos ongles courts pour que le VIRUS ne s'y cache pas. _ _ _ _ Merci beaucoup Fran et Joe pour votre soutien et votre inspiration continus alors que nous naviguons dans le labyrinthe de la lutte contre le cancer du sein !

Messages récents

Tout voir

Flailing

Commentaires


  • Dates multiples
    Jeu, 19 Sep
    Virtuel
    Sep 19, 2024, 7:00 PM – 8:15 PM EDT
    Virtuel
    Sep 19, 2024, 7:00 PM – 8:15 PM EDT
    Virtuel
    Il s'agit de votre groupe de soutien hebdomadaire pour le cancer du sein ! C'est un espace virtuel accueillant et invitant où vous pouvez venir rencontrer d'autres personnes, poser des questions ou simplement écouter. Nos séances sont toujours confidentielles et constituent un espace amical offrant du soutien et un peu d'humour.
    Partager
  • Dates multiples
    Jeu, 19 Sep
    Virtuel
    19 septembre 2024, 19:00 - 20:30 HAE
    Virtuel
    19 septembre 2024, 19:00 - 20:30 HAE
    Virtuel
    Rejoignez-nous pour notre rencontre signature des Thrivers du jeudi soir ! Le troisième jeudi de chaque mois, nous organisons une réunion spéciale pour la communauté MBC. Cet espace sera animé par l'incroyable psychologue Nancy Gaulin.
    Partager
  • Jeu, 19 Sep
    Facebook, Youtube, Twitter
    19 septembre 2024, 20:00 - 21:00 HAE
    Facebook, Youtube, Twitter
    19 septembre 2024, 20:00 - 21:00 HAE
    Facebook, Youtube, Twitter
    ¡Bienvenidos a nuestro especial del Mes de la Herencia Hispana ! Dans cet épisode, nous explorons la richesse de la cuisine hispanique en mettant l'accent sur la santé et le bien-être, en particulier pour ceux qui sont confrontés au cancer.
    Partager
  • Dates multiples
    Vendredi 20 septembre
    Événement en ligne
    20 septembre 2024, 10:00 AM - 11:00 AM EDT
    Événement en ligne
    20 septembre 2024, 10:00 AM - 11:00 AM EDT
    Événement en ligne
    Vous êtes invité(e) à participer à notre cours de Pilates en ligne dans l'espace tranquille de votre maison.
    Partager
  • Dates multiples
    Lundi 23 septembre
    Événement en ligne
    Sep 23, 2024, 10:00 AM – 11:00 AM EDT
    Événement en ligne
    Sep 23, 2024, 10:00 AM – 11:00 AM EDT
    Événement en ligne
    Le processus de méditation ciblée avec attention et intention peut apporter des réponses à diverses questions que nous pouvons nous poser, notamment en ce qui concerne les croyances limitantes. C'est l'occasion d'ancrer les enseignements sur les chakras et de transformer notre conscience.
    Partager
  • Dates multiples
    Lundi 23 septembre
    Événement en ligne
    23 septembre 2024, 18:00 - 19:30 HAE
    Événement en ligne
    23 septembre 2024, 18:00 - 19:30 HAE
    Événement en ligne
    Comment pouvons-nous réduire le bruit dans notre vie quotidienne pour écouter l'histoire qui émerge en nous ? Au cours de cette session interactive, nous nous réunirons pour réfléchir aux récits personnels qui donnent forme et sens à nos vies et pour trouver une communauté dans les expériences que nous partageons.
    Partager
  • Lundi 23 septembre
    Facebook, Youtube, Twitter
    23 septembre 2024, 20:00 - 21:00 HAE
    Facebook, Youtube, Twitter
    23 septembre 2024, 20:00 - 21:00 HAE
    Facebook, Youtube, Twitter
    🩺 Découvrez le monde du cancer de la vésicule biliaire avec le Dr Luis Idrovo lors de ce webinaire d'information. Nous aborderons les aspects les plus importants de cette maladie, de ses causes et symptômes jusqu'aux options thérapeutiques disponibles.
    Partager
  • Dates multiples
    Mar, 24 Sep
    Événement en ligne
    24 septembre 2024, 11:30 - 12:30 EDT
    Événement en ligne
    24 septembre 2024, 11:30 - 12:30 EDT
    Événement en ligne
    Rejoignez Kim OBrien pour un cours de Qi Gong guidé. Une pratique ancestrale qui utilise la respiration, le mouvement et la formulation d'intentions pour promouvoir la santé et l'équilibre du corps.
    Partager
  • Dates multiples
    Mar, 24 Sep
    Virtuel
    24 septembre 2024, 20:00 - 21:00 HAE
    Virtuel
    24 septembre 2024, 20:00 - 21:00 HAE
    Virtuel
    ¡Únete con nosotros para nuestro exclusive Evento Martes - después del diagnóstico en español !
    Partager
  • Dates multiples
    Mar, 24 Sep
    Virtuel
    24 septembre 2024, 20:00 - 21:00 HAE
    Virtuel
    24 septembre 2024, 20:00 - 21:00 HAE
    Virtuel
    ¡Únete a nuestro encuentro exclusivo "Después de un Diagnóstico" el 4to martes del mes por la noche !
    Partager

Prochains événements
événements

  • Rencontre des "Thrivers" du jeudi soir
    Rencontre des "Thrivers" du jeudi soir
    Dates multiples
    Jeu, 19 Sep
    Sep 19, 2024, 7:00 PM – 8:15 PM EDT
    Virtuel
    Sep 19, 2024, 7:00 PM – 8:15 PM EDT
    Virtuel
    Il s'agit de votre groupe de soutien hebdomadaire pour le cancer du sein ! C'est un espace virtuel accueillant et invitant où vous pouvez venir rencontrer d'autres personnes, poser des questions ou simplement écouter. Nos séances sont toujours confidentielles et constituent un espace amical offrant du soutien et un peu d'humour.
    Partager
  • Groupe de soutien MBC avec Nancy Gaulin
    Groupe de soutien MBC avec Nancy Gaulin
    Dates multiples
    Jeu, 19 Sep
    19 septembre 2024, 19:00 - 20:30 HAE
    Virtuel
    19 septembre 2024, 19:00 - 20:30 HAE
    Virtuel
    Rejoignez-nous pour notre rencontre signature des Thrivers du jeudi soir ! Le troisième jeudi de chaque mois, nous organisons une réunion spéciale pour la communauté MBC. Cet espace sera animé par l'incroyable psychologue Nancy Gaulin.
    Partager
  • Mes de la Herencia Hispana : Recettes saines et complémentaires
    Mes de la Herencia Hispana : Recettes saines et complémentaires
    Jeu, 19 Sep
    19 septembre 2024, 20:00 - 21:00 HAE
    Facebook, Youtube, Twitter
    19 septembre 2024, 20:00 - 21:00 HAE
    Facebook, Youtube, Twitter
    ¡Bienvenidos a nuestro especial del Mes de la Herencia Hispana ! Dans cet épisode, nous explorons la richesse de la cuisine hispanique en mettant l'accent sur la santé et le bien-être, en particulier pour ceux qui sont confrontés au cancer.
    Partager
  • Pilates avec Nina : séances d'entraînement à domicile contre le cancer du sein
    Pilates avec Nina : séances d'entraînement à domicile contre le cancer du sein
    Dates multiples
    Vendredi 20 septembre
    20 septembre 2024, 10:00 AM - 11:00 AM EDT
    Événement en ligne
    20 septembre 2024, 10:00 AM - 11:00 AM EDT
    Événement en ligne
    Vous êtes invité(e) à participer à notre cours de Pilates en ligne dans l'espace tranquille de votre maison.
    Partager
  • Affirmations pour la méditation : Chakra du plexus solaire (Manipura)
    Affirmations pour la méditation : Chakra du plexus solaire (Manipura)
    Dates multiples
    Lundi 23 septembre
    Sep 23, 2024, 10:00 AM – 11:00 AM EDT
    Événement en ligne
    Sep 23, 2024, 10:00 AM – 11:00 AM EDT
    Événement en ligne
    Le processus de méditation ciblée avec attention et intention peut apporter des réponses à diverses questions que nous pouvons nous poser, notamment en ce qui concerne les croyances limitantes. C'est l'occasion d'ancrer les enseignements sur les chakras et de transformer notre conscience.
    Partager
  • Réfléchir et se ressourcer avec Thomas Dooley
    Réfléchir et se ressourcer avec Thomas Dooley
    Dates multiples
    Lundi 23 septembre
    23 septembre 2024, 18:00 - 19:30 HAE
    Événement en ligne
    23 septembre 2024, 18:00 - 19:30 HAE
    Événement en ligne
    Comment pouvons-nous réduire le bruit dans notre vie quotidienne pour écouter l'histoire qui émerge en nous ? Au cours de cette session interactive, nous nous réunirons pour réfléchir aux récits personnels qui donnent forme et sens à nos vies et pour trouver une communauté dans les expériences que nous partageons.
    Partager
  • Serie Sistema Digestivo : "Cáncer de Hígado y su conexión con cáncer de mama" (cancer du foie et lien avec le cancer de la mère)
    Serie Sistema Digestivo : "Cáncer de Hígado y su conexión con cáncer de mama" (cancer du foie et lien avec le cancer de la mère)
    23 septembre 2024, 20:00 - 21:00 HAE
    Facebook, Youtube, Twitter
    🩺 Découvrez le monde du cancer de la vésicule biliaire avec le Dr Luis Idrovo lors de ce webinaire d'information. Nous aborderons les aspects les plus importants de cette maladie, de ses causes et symptômes jusqu'aux options thérapeutiques disponibles.
    Partager

1

Survivre au cancer du sein offre du soutien, des événements et des webinaires sur le cancer du sein sans frais pour vous ! Que vous souhaitiez approfondir vos connaissances sur un sujet particulier ou rencontrer d'autres survivantes du cancer du sein, nous avons quelque chose pour tout le monde. 

2

Notre rendez-vous permanent du jeudi s'adresse à tous les stades de la maladie. Nous organisons également des groupes de discussion spécifiques une fois par mois pour des stades et sous-types spécifiques tels que le cancer du sein métastatique, le cancer du sein inflammatoire, etc. 

3

Le club de lecture se réunit le premier dimanche de chaque mois à 11 heures (heure d'Europe centrale). Vous pouvez participer chaque mois ou choisir votre mois en fonction de votre disponibilité et du livre que nous lisons. 

4

Grâce à l'art, à l'écriture et à d'autres modalités créatives, nous avons le pouvoir de gérer notre stress, de donner un sens à notre présent et de nous détendre dans des moments de calme. 

5

Cours gratuits, mensuels, en ligne de yoga restaurateur, de yoga pour le cancer du sein et de Zumba. 

bas de page