haut de la page

5 conseils pour gérer le stress financier lié au cancer

Publié à l'origine sur La liste de Nancy

Pour de nombreuses personnes atteintes d'un cancer, les coûts liés à leurs soins peuvent être très pénibles. Il faut parfois faire preuve de créativité, de persévérance et de conscience pour gérer le stress et les difficultés financières pendant un cancer. Mais tous ceux d'entre nous qui sont passés par le feu lorsqu'ils ont reçu un diagnostic de cancer acquièrent des compétences particulières. Nous apprenons à "exploiter l'adversité", à aiguiser nos perceptions, à être ouverts aux possibilités, à affronter la réalité et à ne jamais abandonner. Le stress financier n'est qu'un "plus" et nous pouvons apprendre à y faire face en apprenant à naviguer dans le système.


La bonne nouvelle, c'est qu'il existe un grand nombre de fondations, d'entreprises, d'organisations à but non lucratif et de personnes tout simplement formidables qui s'engagent à rendre l'expérience du cancer plus abordable et moins stressante. Vous trouverez ci-dessous des conseils utiles pour faire face au stress financier lié au cancer, ainsi que de nombreuses ressources pour vous aider à gérer vos préoccupations financières.


1 : Lorsqu'on vous diagnostique un cancer, n'oubliez pas de respirer - et de continuer à respirer.

Lors du premier diagnostic, il y a souvent beaucoup d'informations à assimiler et de nombreux sentiments, tels que l'anxiété, la peur ou la confusion. Lorsque je me suis sentie dépassée, j'ai trouvé utile de rester aussi calme que possible et de respirer. Cela m'a permis d'assimiler les informations plus rapidement. Si vous commencez à vous sentir dépassé, n'oubliez pas de continuer à respirer. Au fur et à mesure que vous avancez dans votre expérience du cancer, n'oubliez pas de prendre de grandes et longues respirations. Elles peuvent vous aider à apaiser votre âme.


2 : Informez immédiatement votre médecin si vous êtes préoccupé par des questions financières.

Votre centre de traitement peut avoir un conseiller financier qui peut vous aider. Informez toujours votre médecin si vous ne prenez pas vos médicaments parce que vous n'avez pas les moyens de les payer. Votre médecin pourra peut-être vous prescrire des médicaments génériques plutôt que des médicaments plus coûteux, et il pourra vous donner des informations sur les programmes d'aide à la prescription qui vous permettront peut-être d'obtenir vos médicaments gratuitement.


Médicaments nécessaires et la Patient Advocate Foundation sont deux groupes que je recommande pour obtenir de l'aide pour les médicaments et autres dépenses liées au cancer. Je viens d'aider une femme qui avait reçu une facture médicale énorme et douteuse qui lui causait une grande détresse parce qu'elle n'arrivait pas à résoudre le problème avec son hôpital. Je lui ai suggéré d'appeler la Patient Advocate Foundation, qui a pu commencer à travailler avec elle pour trouver une solution.


3 : Lorsque vos amis et votre famille vous proposent leur aide, n'ayez pas peur de dire "OUI".

Si des amis ou des membres de votre famille, en particulier ceux qui ont un peu d'expérience financière et une grande volonté d'aider, vous proposent leur aide, dites "OUI". Ils peuvent vous aider à faire des démarches administratives, à analyser et à payer vos factures, à vérifier vos assurance, à recueillir des informations sur les plans de paiement, à déposer une demande de prestations d'invalidité et à faire le "sale boulot" à votre place.


Renseignez-vous sur les noms du conseiller financier et de l'assistant social de votre centre de traitement et prenez rendez-vous avec eux. Si possible, faites-vous accompagner par votre "ami désigné" qui vous aide à assumer vos responsabilités financières, et posez-leur beaucoup de questions.


Vous pouvez également demander à vos amis et à votre famille de consulter La liste de Nancy et Triage Cancer pour obtenir de l'aide. Ces sites Web contiennent des listes de nombreuses ressources financières, tant locales que nationales, qui sont à votre disposition et à celle de ceux qui vous aiment et vous soignent. De nombreuses ressources sont disponibles pour les personnes atteintes de certains types de cancer, comme le cancer du sein ou le cancer colorectal ; des ressources pour les personnes appartenant à des populations minoritaires, comme les les Latinos ou les LGBTQ et des ressources pour des groupes d'âge spécifiques, tels que les les enfants ou les jeunes adultes.


4 : S'adresser à des organisations pour obtenir de l'aide pour les coûts liés au cancer.

Il existe des organisations, tant privées que publiques, qui peuvent vous aider à couvrir les frais de nourriture, les soins dentaires, les frais généraux de subsistance, les ressources juridiques, la quote-part et les autres frais médicaux, les soins de la vue et de l'ouïe, les transports, les frais de voyage, l'hébergement et bien d'autres choses encore.


Je suis particulièrement reconnaissante aux nombreuses personnes qui s'engagent à améliorer la qualité de notre vie pendant le cancer en organisant des camps pour les enfants, les adolescents, les jeunes adultes et leurs familles, ainsi qu'à celles qui parrainent des retraites, des aventures et des vacances pour les personnes atteintes d'un cancer.


Je suis impressionné par le fait que des bourses d'études importantes sont mises à la disposition des adolescents qui ont eu un cancer ou dont l'un des parents est atteint d'un cancer.


Il existe de nombreuses organisations de réalisation de vœux pour les enfants et les adultes.


Il existe de nombreuses organisations qui aident à couvrir les frais généraux de subsistance. L'une de mes organisations préférées est Cleaning for a Reason. Elle nettoie gratuitement votre maison une fois par mois pendant quatre mois, pendant que vous suivez un traitement contre le cancer.


Ces groupes veulent aider les personnes atteintes d'un cancer à obtenir le meilleur résultat possible, tant sur le plan physique qu'émotionnel. C'est dans cet esprit qu'ils offrent leurs mains, leurs cœurs et leurs expériences personnelles pour donner de l'espoir aux personnes atteintes d'un cancer.


À l'époque du COVID, l'argent peut être particulièrement rare et ce stress peut dominer le processus de guérison. J'ai effectué des recherches et compilé une lliste de fondations et d'organisations de soutien pour le cancer qui souhaitent apporter leur aide. La liste est très longue et très fluctuante, car la situation de la pandémie de COVID-19 évolue constamment.


5 : Sachez que vous pouvez négocier vos factures avec les prestataires et les hôpitaux.

Vous avez la possibilité de négocier une facture avec vos fournisseurs ou votre établissement de soins de santé. Par exemple, l'une de mes clientes est venue me voir, très angoissée, avec une énorme facture d'un hôpital de San Francisco où elle avait subi une intervention liée à un cancer. Cette jeune femme était étudiante et n'avait ni assurance ni moyens financiers. Je lui ai suggéré d'aller voir le directeur financier de l'hôpital et de lui dire simplement : "Je ne peux pas payer cette facture. Je suis prête à vous verser 5 dollars par mois pour le reste de ma vie afin que vous vous chargiez de cette responsabilité". Nous avons tous deux été surpris lorsque le directeur a souri et a dit : "C'est d'accord."


Voici une expérience personnelle que j'ai vécue lorsque j'étais en traitement actif contre le cancer. J'avais un régime d'assurance maladie sophistiqué, mais il ne couvrait pas un grand nombre de mes traitements. J'ai reçu des factures de plusieurs dizaines de milliers de dollars. Après un certain temps, j'ai finalement découvert qu'il existait un programme d'aide financière dans mon hôpital et j'ai négocié les factures avec succès. Vous pouvez en faire autant. N'oubliez pas que la négociation est une option lorsque des factures médicales vous parviennent.


--

Nancy Novack, PhD, est la fondatrice et directrice exécutive de La liste de Nancyune fondation à but non lucratif qui répond aux besoins physiques, mentaux, émotionnels et spirituels des personnes atteintes d'un cancer et de ceux qui les aiment et les soignent. Psychologue clinicienne, Nancy Novack a appris qu'elle était atteinte d'un cancer de l'ovaire de stade 4. cancer de l'ovaire en 2004.


Nancy's List soutient les personnes atteintes d'un cancer et les praticiens de la guérison en partageant des ressources qui complètent les traitements contre le cancer, atténuent le stress et approfondissent le processus de guérison.


La communauté de Nancy's List compte plus de 20 000 abonnés et plus de 800 praticiens intégratifs et centres de soins holistiques. Nous proposons des informations sur l'aide financière, un annuaire des thérapeutes intégratifs et des centres holistiques, des récits d'espoir et de gratitude, ainsi qu'un livre que j'ai coécrit et qui s'intitule Je suis avec toi : Love Letters to Cancer Patients (Lettres d'amour aux patients atteints de cancer).



Messages récents

Tout voir

Lumière

Commentaires


  • Dates multiples
    Lun, Sep 09
    Événement en ligne
    09 septembre 2024, 10:00 AM - 11:00 AM EDT
    Événement en ligne
    09 septembre 2024, 10:00 AM - 11:00 AM EDT
    Événement en ligne
    Le processus de méditation ciblée avec attention et intention peut apporter des réponses à diverses questions que nous pouvons nous poser, notamment en ce qui concerne les croyances limitantes. C'est l'occasion d'ancrer les enseignements sur les chakras et de transformer notre conscience.
    Partager
  • Mar, 10 Sep
    Programme en ligne de 8 semaines
    10 septembre 2024, 11:00 - 12:00 EDT
    Programme en ligne de 8 semaines
    10 septembre 2024, 11:00 - 12:00 EDT
    Programme en ligne de 8 semaines
    Rejoignez Gloria Shoon pour un rassemblement hebdomadaire d'encouragement et d'autonomisation. Dans ce programme de 8 semaines, conçu spécifiquement pour les personnes nouvellement diagnostiquées, les participants exploreront de petites habitudes qui se renforcent les unes les autres.
    Partager
  • Dates multiples
    Mar, 10 Sep
    Événement en ligne
    10 septembre 2024, 18h00 - 19h00 EDT
    Événement en ligne
    10 septembre 2024, 18h00 - 19h00 EDT
    Événement en ligne
    Les étirements de yoga peuvent être utiles pour améliorer l'amplitude des mouvements et réduire la douleur après une intervention chirurgicale par lambeau DIEP.
    Partager
  • Dates multiples
    Mar, 10 Sep
    Virtuel
    Sep 10, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EDT
    Virtuel
    Sep 10, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EDT
    Virtuel
    ¡Únete con nosotros para nuestro exclusive Evento Martes - después del diagnóstico en español !
    Partager
  • Wed, Sep 11
    Facebook, Youtube
    Sep 11, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EDT
    Facebook, Youtube
    Sep 11, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EDT
    Facebook, Youtube
    Este webinar está diseñado para brindar un espacio seguro y comprensivo para explorar los desafíos y oportunidades que surgen en torno a la sexualidad después de un diagnóstico de cáncer.
    Partager
  • Dates multiples
    Jeu, 12 Sep
    Virtuel
    Sep 12, 2024, 7:00 PM – 8:15 PM EDT
    Virtuel
    Sep 12, 2024, 7:00 PM – 8:15 PM EDT
    Virtuel
    Il s'agit de votre groupe de soutien hebdomadaire pour le cancer du sein ! C'est un espace virtuel accueillant et invitant où vous pouvez venir rencontrer d'autres personnes, poser des questions ou simplement écouter. Nos séances sont toujours confidentielles et constituent un espace amical offrant du soutien et un peu d'humour.
    Partager
  • Dates multiples
    Jeu, 12 Sep
    Événement en ligne
    12 septembre 2024, 19h00 - 20h00 HAE
    Événement en ligne
    12 septembre 2024, 19h00 - 20h00 HAE
    Événement en ligne
    Rejoignez la communauté du cancer du sein inflammatoire SBC, rencontrez d'autres personnes diagnostiquées avec le cancer du sein inflammatoire et entrez en contact avec ceux qui comprennent vraiment les besoins uniques auxquels nous sommes tous confrontés.
    Partager
  • Dates multiples
    Lun, 16 Sep
    Événement en ligne
    16 septembre 2024, 17 h 30 - 18 h 30 HAE
    Événement en ligne
    16 septembre 2024, 17 h 30 - 18 h 30 HAE
    Événement en ligne
    Saviez-vous que vous avez des pouvoirs magiques ? Nous pouvons tous littéralement changer notre corps par la respiration et le mouvement. Faites l'expérience de cette pratique ancestrale et sentez vos propres pouvoirs grandir !
    Partager
  • Dates multiples
    Lun, 16 Sep
    Virtuel
    Sep 16, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EDT
    Virtuel
    Sep 16, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EDT
    Virtuel
    Inscrivez-vous à notre groupe d'aide émotionnelle dirigé par une psychologue expérimentée pour recevoir l'aide dont vous avez besoin lorsque vous êtes confronté à la maladie du cancer. Le diagnostic du cancer peut entraîner une souffrance émotionnelle intense, et nous sommes là pour vous aider à franchir ce cap.
    Partager
  • Mar, 17 Sep
    Événement virtuel
    17 septembre 2024, 18h00 - 19h00 HAE
    Événement virtuel
    17 septembre 2024, 18h00 - 19h00 HAE
    Événement virtuel
    Participez à ce cours de bain de forêt et faites l'expérience d'une connexion plus profonde avec la nature, réduisez le stress, améliorez le bien-être mental et augmentez les sentiments de calme et de relaxation.
    Partager

Prochains événements
événements

  • Affirmations pour la méditation : Chakra du plexus solaire (Manipura)
    Affirmations pour la méditation : Chakra du plexus solaire (Manipura)
    Dates multiples
    Lun, Sep 09
    09 septembre 2024, 10:00 AM - 11:00 AM EDT
    Événement en ligne
    09 septembre 2024, 10:00 AM - 11:00 AM EDT
    Événement en ligne
    Le processus de méditation ciblée avec attention et intention peut apporter des réponses à diverses questions que nous pouvons nous poser, notamment en ce qui concerne les croyances limitantes. C'est l'occasion d'ancrer les enseignements sur les chakras et de transformer notre conscience.
    Partager
  • Programme d'encouragement et d'autonomisation pour les personnes nouvellement diagnostiquées
    Programme d'encouragement et d'autonomisation pour les personnes nouvellement diagnostiquées
    Mar, 10 Sep
    10 septembre 2024, 11:00 - 12:00 EDT
    Programme en ligne de 8 semaines
    10 septembre 2024, 11:00 - 12:00 EDT
    Programme en ligne de 8 semaines
    Rejoignez Gloria Shoon pour un rassemblement hebdomadaire d'encouragement et d'autonomisation. Dans ce programme de 8 semaines, conçu spécifiquement pour les personnes nouvellement diagnostiquées, les participants exploreront de petites habitudes qui se renforcent les unes les autres.
    Partager
  • Etirements de yoga pour le lambeau DIEP
    Etirements de yoga pour le lambeau DIEP
    Dates multiples
    Mar, 10 Sep
    10 septembre 2024, 18h00 - 19h00 EDT
    Événement en ligne
    10 septembre 2024, 18h00 - 19h00 EDT
    Événement en ligne
    Les étirements de yoga peuvent être utiles pour améliorer l'amplitude des mouvements et réduire la douleur après une intervention chirurgicale par lambeau DIEP.
    Partager
  • Groupe de soutien : Après un diagnostic
    Groupe de soutien : Après un diagnostic
    Dates multiples
    Mar, 10 Sep
    Sep 10, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EDT
    Virtuel
    Sep 10, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EDT
    Virtuel
    ¡Únete con nosotros para nuestro exclusive Evento Martes - después del diagnóstico en español !
    Partager
  • Reconectando con la sexualidad
    Reconectando con la sexualidad
    Wed, Sep 11
    Sep 11, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EDT
    Facebook, Youtube
    Sep 11, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EDT
    Facebook, Youtube
    Este webinar está diseñado para brindar un espacio seguro y comprensivo para explorar los desafíos y oportunidades que surgen en torno a la sexualidad después de un diagnóstico de cáncer.
    Partager
  • Rencontre des "Thrivers" du jeudi soir
    Rencontre des "Thrivers" du jeudi soir
    Dates multiples
    Jeu, 12 Sep
    Sep 12, 2024, 7:00 PM – 8:15 PM EDT
    Virtuel
    Sep 12, 2024, 7:00 PM – 8:15 PM EDT
    Virtuel
    Il s'agit de votre groupe de soutien hebdomadaire pour le cancer du sein ! C'est un espace virtuel accueillant et invitant où vous pouvez venir rencontrer d'autres personnes, poser des questions ou simplement écouter. Nos séances sont toujours confidentielles et constituent un espace amical offrant du soutien et un peu d'humour.
    Partager
  • Rencontre des "Thrivers" du jeudi soir à l'IBC
    Rencontre des "Thrivers" du jeudi soir à l'IBC
    Dates multiples
    Jeu, 12 Sep
    12 septembre 2024, 19h00 - 20h00 HAE
    Événement en ligne
    12 septembre 2024, 19h00 - 20h00 HAE
    Événement en ligne
    Rejoignez la communauté du cancer du sein inflammatoire SBC, rencontrez d'autres personnes diagnostiquées avec le cancer du sein inflammatoire et entrez en contact avec ceux qui comprennent vraiment les besoins uniques auxquels nous sommes tous confrontés.
    Partager

1

Survivre au cancer du sein offre du soutien, des événements et des webinaires sur le cancer du sein sans frais pour vous ! Que vous souhaitiez approfondir vos connaissances sur un sujet particulier ou rencontrer d'autres survivantes du cancer du sein, nous avons quelque chose pour tout le monde. 

2

Notre rendez-vous permanent du jeudi s'adresse à tous les stades de la maladie. Nous organisons également des groupes de discussion spécifiques une fois par mois pour des stades et sous-types spécifiques tels que le cancer du sein métastatique, le cancer du sein inflammatoire, etc. 

3

Le club de lecture se réunit le premier dimanche de chaque mois à 11 heures (heure d'Europe centrale). Vous pouvez participer chaque mois ou choisir votre mois en fonction de votre disponibilité et du livre que nous lisons. 

4

Grâce à l'art, à l'écriture et à d'autres modalités créatives, nous avons le pouvoir de gérer notre stress, de donner un sens à notre présent et de nous détendre dans des moments de calme. 

5

Cours gratuits, mensuels, en ligne de yoga restaurateur, de yoga pour le cancer du sein et de Zumba. 

bas de page